こんにちは！タマンサリ江成です(^^♪
今年も残すところあと少しとなりましたね
1年の疲労や痛み大掃除ので身体疲れていませんか？
疲れているけどリラックスしたいという方は
オイルマッサージがオススメです☆
オイルマッサージの効果は
1.血流促進
オイルを使って肌表面をマッサージする事で血液やリンパの流れが良くなり老廃物を除去します
むくみ、コリ、冷え性の改善などの効果
2.自律神経調整作用
アロマオイルを使用する事で皮膚や鼻から身体に作用します
嗅覚はダイレクトに脳に伝わり、ホルモン分泌や免疫に作用すると言われています
リラックス効果、ホルモン調整効果
3.リラクゼーション効果
オイルで肌表面を滑らせておこなう手技により、
リラクゼーション効果
安眠効果
があります
老廃物を溜め込みやすいこの季節にオススメです！
ストレスが溜まっている方
眠りが浅い方
ぜひ1度体験してみてください(^O^)
今年の疲労は今年のうちに✨
お待ちしています☺️
江成
