これから妊活に向けてお身体を整えたいと希望される方
何年も子供ができず悩まれている方
多くの妊活(不妊症)の方と携わらさせて頂いておりますが、心理的にも肉体的にも本当に負担が多く大変だと実感しています。
特に妊活の期間が延びれば延びるほど限られた生活習慣の中に、さらに費やす時間とお金、気力・体力、プレッシャーなど強いられるからです。
相当のエネルギーだと思います。
ただ長い間携わらさせていただいて言えることがあります。
それは妊活(不妊症)という言葉に縛られても
ご本人のペースを乱さない、心も体も元気でいることです。
何を言ってるの？と思われるかもしれませんがそうだと思っています。
兎に角、活き活きしていくとが大切です。
実際に妊活での施術を受ける方の多くは首・肩こり、頭痛、背中の張り・腰痛etc.を抱えていたりします。
また冷え性やむくみ、生理痛や生理不順etc.の女性特有の問題を抱えている方も多いです。
さらに気持ちが病む方も沢山いらっしゃいます。
まさに、このような症状を改善することが妊活（不妊）にとって大切になってきます。
良い身体づくりが元気な子供をつくる土台になるのです。
東洋医学の基本は第一に自分で身体を養うこと（養生）あります。
無理をせず偏った生活リズムを避け何事もバランスよくしていくことです。
そのためにもちょっとずつ生活習慣を省みて気楽に日常を過ごしてみてくださいね。
タマンサリではそのようなお悩みに鍼灸治療を通して生活習慣や食事の指導もしています。
またその方その方に合ったペースで無理なくできるように心がけています。いつでもお気軽にご相談ください。
タマンサリ 小野寺
