こんにちは！タマンサリの小野寺です。
晴れの良い天気が続いていますね！
最近はインフルエンザや風邪がたいへん流行っています。
Drが書いている、ある記事を読んでいたところ
インフルエンザ予防や風邪予防にはマスクや手洗いも大切ですが
やはり免疫力が大きいようです。
一家で流行しても感染しない人がいるのは
免疫力が強いということが言えます。
年末年始にかけて大変お忙しかった方も多く
慢性疲労の積み重ねで体調を崩している方も多くみられました。
過労による寝不足、不規則な生活習慣などは
肩こり、頭痛、腰痛などの痛み
胃腸を中心とした内臓の不調、
ホルモンバランス崩れ生理不順などの全身症状に陥ります。
生活習慣にとってはまさに落とし穴でありブレーキとなります。
タマンサリでは鍼灸治療を受けられる方が多くいらっしゃいます。
鍼灸治療は身体の痛みをとり体力を回復してくれます。
何かしらお身体の不調が現れたらそれは黄色信号、身体のサインです。
タマンサリでは毎日営業しています。
初めての方でも鍼灸治療はおすすめいたします。
気がかりなことがありましたらお訪ねください。
